SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

magnez potas

  • Puls na cyklu

    Post
    Doping

    A morfologia jak? Aspiryna nie obniży pulsu On lyka aspargin nie aspiryne to sa elektrolity magnez ,potas. Do autora daj tab bisoratio albo concor jak puls skacze Ale pytał czy acard pomoże... a to aspiryna. Zmieniony przez - Psycho Dad w dniu 2023-03-02 10:39:09

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 645 Data: 2023-03-02 10:38:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • OkO

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Kup w aptece magnez+potas, a jak mimo to nie bedzie przechodzic(oczywiscie nie od razu, kwestia paru dni) to skontaktuj sie z lekarzem

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1493 Data: 2004-11-08 16:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posilek potreningowy a kreatyna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    byle nie alkoholem polecam z izotonikiem - tauryna, elektrolity (magnez + potas), do tego po 10min ladujesz wypasione jakies carbo np CARBO BX razem z dobrym WPC.. stary BOMBA

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2004-12-23 21:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstrol + clen

    Post
    Doping

    a ten tydzien przerwy to cos da oprocz nawrocenia sajdow przy ponownym wejsciu? ;) ja preferuje clen bez przerwy poki smalec sie spali nie ma nawrotow sajdow tak jak w przypadku robienia on/off/on/off itd aha tauryna magnez potas na cyklu podstawa dodatkowo omega3 lecytyna i koenzym q10 Zmieniony przez - e-lite w dniu 2009-02-25 18:32:42

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1438 Data: 2009-02-25 18:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się będe kłuć, więc moje pytanie brzmi.. Czy podobnie jak przy oralach, trzba brać coś na wątrobe jakiś LIv 52 czy sylimnarol itp itd? I kolejna sprawa :) Mógłby ktoś mi ładnie wypisać wszystkie bajery co z apteki beda potrzebne ? tzn cynk,magnez,potas,omega itp itd jakby było jeszcze w jakiś ilościach byłbym wdzięczny pozdro i dziekowa za odp.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 2009-11-26 20:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak jak napisales cynk magnez potas omega mozesz dac glutimne, a z watroba nic nie bedzie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 2009-11-26 21:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podsumowujac - 800mg kofeiny to juz nie jest bezpieczna dawka dla normalnych. max 600mg i to wraz z uzupelnianiem elektrolitow z innych tablet (magnez,potas)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1978 Data: 2005-07-09 21:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nac w celu regeneracji

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wiecej jeśli nie ma podstaw Ogólnie chciałem trochę podleczyć się po wakacjach. Wpadło trochę alko i gorszego jedzenia przez dłuższy czas. Wróciłem na siłkę po 4 tyg przerwy. Miska już prawie dopięta, w tle leci test cały czas. Opakowanie sugeruje 1kaps dziennie. Dziennie będzie również omega 3, kompleks Wit i min, vit c, magnez, potas, d3k2.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2022-08-15 08:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda podczas treningu!?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] pogotowiu z zaburzeniami elektrolitowymi, to jak ja to zrobiłam :/ A zanim mnie podłączyli pod kroplówkę to było nieciekawie, bo miałam skurcze mięśni, co wiązało się m.in. z depresją układu oddechowego, i zaczynałam tracić świadomość z powodu niedotlenienia. Zdecydowanie nie polecam :/ A wszystko przez te pare drobiazgów jak magnez, potas, itd.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1559 Data: 2005-03-13 16:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które witamy na dzień i noc.

    Post
    Odżywki i suplementy

    jezeli chodzi o magnez/potas, to tutaj aspargin bedzie ok, a jezeli chodzi o cynk, to zincas forte np.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 2014-05-08 12:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciężka fizyczna praca a odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Magnez, potas można by dorzucić, ogólnie kompleks minerały-witaminy byłby ok:-)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2014-06-07 12:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oko

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Magnez / potas uzupełniaj. Woda mineralna.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2010-05-28 17:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl kreatynowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tauryna to nie kofeina.. Najważniejszy czynnik na cyklu kreatynowym to dodatni bilans kaloryczny + ~2g białka czyli jednym słowem dieta.. do tego dużo wody i snu.. warto też kupić witaminy i minerały -> bcomplex, magnez, potas, cynk.. oraz zdrowe tłuszcze (oliwa/olej lniany).. nic więcej nie potrzebujesz.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2097 Data: 2004-04-04 11:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skurcze 2glowych ud

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Na skurcze magnez+potas np. aspargin. O ile to skurcze, a nie jakieś naderwanie mięśnia. Zadbaj o rozgrzewkę mięśni. Pośladki dobrze można rozgrzać przy wspięciach w staniu. Zmieniony przez - Ludi_ w dniu 2011-04-10 14:59:21

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2011-04-10 14:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak długo te objawy się utrzymują ?,jeśli długo to wszystko wskazuję na nerwicę...lub ostry stres,albo niedobory witamin jeśli objawy utrzymują się krótko to spróbuj magnez + potas,wit z grupy b,cynk,wit d,wit c,wit a,omega 3,6, jeśli to ci nie pomoże musisz iść do lekarza inaczej z nerwicy samemu jest ciężko wyjść a 5-htp jest raczej na stany [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3229 Data: 2012-08-29 11:52:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jakie witaminy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli mecza cie skoorcze, uzoopelniaj elektrolity - przede wszystkim magnez, potas, sood; zwrooc tez uwage na nawodnienie organizmu; pomocne powinny tu byc napoje izotoniczne i np. aspargin /apteka/; zwrooc tez uwage na diete btw profil poprawisz wchodzac u goory po lewej stronie okna w: foroom => zmiana danych Zmieniony przez - Grasik w dniu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2004-02-17 12:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 52sposoby poprawienia sylwetki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] stosowanych suplementów znalazły się według kolejności: proszek białkowy z serwatki glutamina kreatyna witamina C wielominerałowy suplement zawierający magnez, potas, wapń i cynk. W celu zbudowania mięśni, odbywaj 3-4 lub mniej treningów tygodniowo. Jeśli ostro się zabrałeś za ciężary, a tak powinieneś, najprawdopodobniej [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2913 Data: 2002-11-21 22:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Więcej wody, magnez, potas-powinno rozwiązać sprawę skurczów.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2010-01-25 18:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś na sen

    Post
    Odżywki i suplementy

    może zwykły magnez + potas w formie tabletek - ASPARGINIAN EXTRA, zobacz to najpierw w aptece. wg mnie poprawia wypoczywanie w nocy i jako stała suplementacja niezbędny ;-)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2217 Data: 2013-02-07 11:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś na sen

    Post
    Odżywki i suplementy

    temat mocno się rozwinął jednak to co wymieniacie to po mału już podchodzi pod jakieś mega środki nasenne %-D autorowi bardziej chodziło sądzę po prostu o uczucie wyspania się i brak problemów ze wstawaniem rano co moim zdaniem wspomóc można wystarczająco witaminami typu magnez+potas lub też jak wyżej pisano zma itp.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2217 Data: 2013-02-07 14:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)